Mangiare bene e spendere poco sembra diventata un’utopia, ma oggi vogliamo svelarti il costo di alcune pietanze. Con meno di 5 euro potrai nutrirti decentemente spendendo il giusto.
Mangiare bene e spendere poco sembra diventato davvero un sogno, oggi vogliamo condividere con te alcuni piatti che rientrano in questa utopia. Mangiar bene è una scelta saggia non solo per il tuo organismo ma anche per l’ambiente, evitare cibi raffinati è sicuramente più salutare.
Spendere poco per alcune pietanze non vuol dire mangiare male, vuol dire essere attenti non solo alla linea ma anche all’economia.
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Come spendere poco e mangiare bene
Di seguito ti indicheremo alcuni piatti salutari che puoi acquistare a meno di 5 euro.
Uova e spinaci, la giusta carica sia a pranzo che a cena. Puoi preparare una frittata oppure lessare sia le uova che la verdura.
Pollo, quest’alimento può essere cucinato in tutti i modi, sarà sempre buonissimo. Accompagnalo con un po’ di insalata. Salutare ed economico, è perfetto sempre.
Arancini di riso, velocissimi da preparare, perfetti per una cena golosa e gustosa, ottimi sia in bianco che con il pomodoro.
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Peperoni imbottiti, un piatto unico vegetariano che piace davvero a tutti. Utilizza del pane raffermo ed il gioco è fatto.
Gratin di zucchine, delicato, fresco, buonissimo. Un piatto unico insaporito con del formaggio, una delizia ad ogni boccone.
Feta, il sapore di questo alimento non piace a tutti ma potrete mangiare con meno di 5 euro una pietanza molto nutriente.
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Pizza fatta in casa, l’ever green al quale nessuno riesce a rinunciare. Basta un pò di farina, di lievito dell’acqua e del pomodoro.
Patate, ottime bollite, al forno, in padella o fritte. Perfette anche per la pasta. Non possono mancare sulla tua tavola.
Questi sono alcuni piatti salutari con i quali potrai mangiare bene a meno di 5 euro. Nulla è impossibile, basta solo sapersi organizzare. Prova anche tu e noterai che differenza di linea ed economica.
